Смути с банан от мама Люби

Продукти:

  • 1/2 банан
  • 1 ч. л. сусамов тахан
  • 1 ч. л. конопено семе
  • 2-3 стръкчета магданоз
  • вода, в зависимост от това дали детето обича по-гъсто или по-воднисто смути
  • 1-2 щипки хранителна мая

Приготвяне:

Всички продукти без маята се поставят в блендер. Маята се поръсва         накрая по желание.